Blog & Ratgeber

Tipps und Wissenswertes rund um icoone®, Massage, Akupressur und dein Wohlbefinden.

15.03.2026

Faszien verstehen: Warum Tiefengewebsmassage bei chronischen Schmerzen hilft

Faszien sind das grösste Sinnesorgan des Körpers. Wie sie entstehen, warum sie bei chronischen Schmerzen eine Rolle spielen und was Tiefengewebsmassage wirklich bewirkt.

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14.03.2026

Akupressur und Krankenkasse: So funktioniert die Erstattung in der Schweiz

Akupressur gehört zu den anerkannten Methoden der Komplementärmedizin in der Schweiz. Unter bestimmten Voraussetzungen übernehmen Krankenkassen die Kosten über die Zusatzversicherung. Hier findest du eine…

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14.03.2026

Rückenschmerzen: Massage oder Akupressur – was hilft besser?

Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden in der Schweiz. Fast alle Erwachsenen erleben sie irgendwann – doch welche Behandlung hilft wirklich? In der Praxis in…

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14.03.2026

Lymphdrainage: Wann sie sinnvoll ist und was icoone® dabei leistet

Wann eine Lymphdrainage hilft, wann nicht und was apparative Mikrostimulation mit icoone® bei funktionellen Beschwerden und im ästhetischen Kontext leistet.

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14.03.2026

Haut straffen nach Abnehmen, Schwangerschaft oder mit dem Alter

Welche Behandlung für welche Ausgangslage sinnvoll ist: Haut straffen nach Abnehmen, nach der Schwangerschaft oder bei altersbedingter Erschlaffung.

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14.03.2026

Welche Massage passt zu dir? Ein Überblick über Arten und Wirkungen

Tiefengewebe, Entspannung, Sport, Schwangerschaft, Triggerpunkt, welche Massage bei welchem Anliegen? Ein sachlicher Überblick ohne Wellness-Floskeln.

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14.03.2026

Akupressur über die Krankenkasse – so funktioniert die Kostenübernahme in der Schweiz

Akupressur gehört zu den anerkannten Methoden der Komplementärmedizin in der Schweiz. Unter bestimmten Voraussetzungen übernehmen Zusatzversicherungen die Kosten ganz oder teilweise. Voraussetzungen für die Kostenübernahme…

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14.03.2026

Was ist icoone® und wie funktioniert die Roboderm®-Mikrostimulation?

icoone® einfach erklärt: Wie die patentierte Roboderm®-Technologie auf Haut und Bindegewebe wirkt, welche wissenschaftlichen Grundlagen dahinterstehen.

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14.03.2026

Schlafstörungen und Stress: TCM-Ansätze für besseren Schlaf

Einschlafprobleme, Durchschlafstörungen, Gedankenkarussell: Wie TCM und Akupressur chronischem Stress und Schlaflosigkeit entgegenwirken, mit einem Abend-Protokoll.

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14.03.2026

Tiefengewebsmassage vs. Entspannungsmassage: Welche passt zu dir?

Tiefengewebsmassage und Entspannungsmassage wirken anders, auch wenn sie beide "Massage" heissen. Wo die Unterschiede liegen und welche Form wann passt.

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