Cellulite: Warum Sport und Ernährung allein nicht reichen

Du trainierst regelmässig, ernährst dich bewusst, und trotzdem bleiben die Dellen an Oberschenkeln und Po. Das ist keine Frage mangelnder Disziplin. Cellulite betrifft je nach Studie 80 bis 90 Prozent aller Frauen, unabhängig von Alter, Gewicht oder Fitnesslevel. Was dahintersteckt, ist kein Fettüberschuss, sondern eine strukturelle Eigenschaft des weiblichen Bindegewebes.

Was Cellulite wirklich ist

Cellulite (medizinisch: Dermopanniculitis deformans) entsteht in der Unterhaut. Das Bindegewebe verläuft bei Frauen senkrecht zur Haut und bildet kammerartige Strukturen, in die Fettzellen nach oben drücken. Bei Männern verläuft das Bindegewebe kreuzweise, deshalb sind sie deutlich seltener betroffen.

Drei Faktoren verstärken das sichtbare Dellenbild:

• Schwaches Bindegewebe (teilweise genetisch bedingt)
• Östrogen, das die Durchlässigkeit der Bindegewebsstränge erhöht
• Gestörte Mikrozirkulation und Lymphfluss, wodurch Flüssigkeit und Stoffwechselabfälle im Gewebe stagnieren

Warum Sport allein nicht reicht

Sport verbrennt Fett und strafft Muskulatur, beides ist wichtig. Aber Sport verändert nicht die Struktur der Bindegewebsstränge, die Cellulite verursachen. Selbst sehr schlanke, sportliche Frauen können ausgeprägte Cellulite haben.

Crèmes wirken auf der Hautoberfläche. Die tiefer liegende Ursache in der Unterhaut erreichen sie nicht. Auch Anti-Cellulite-Kosmetik kann die Haut kurzzeitig gespannter und glatter wirken lassen, verändert aber nicht die zugrundeliegende Gewebestruktur.

Welche Ansätze wirklich am Ursprung ansetzen

Damit eine Behandlung Cellulite nachhaltig verbessert, muss sie tiefer als die Hautoberfläche wirken, und zwar auf drei Ebenen gleichzeitig:

1. Am Bindegewebe ansetzen, nicht nur an der Hautoberfläche
2. Den Abtransport eingelagerter Flüssigkeit unterstützen
3. Bindegewebe stimulieren, damit Fibroblasten neues Kollagen und Elastin bilden können

Mechanische Mikrostimulation ist eine der etablierten nicht-invasiven Methoden, die an allen drei Punkten gleichzeitig ansetzen. Mechanische Mikrostimulation wird unter anderem im Zusammenhang mit Fibroblasten und Bestandteilen der Hautmatrix untersucht. In einer kontrollierten Untersuchung mit einem LPG-Mécano-Stimulationsgerät wurden Veränderungen der Fibroblastenfunktion sowie erhöhte Messwerte unter anderem für Typ-I-Kollagen und Elastin beobachtet (Humbert et al. 2015). Da die Untersuchung nicht mit einem icoone® Medical durchgeführt wurde, kann sie nicht als spezifischer Wirksamkeitsnachweis für das hier eingesetzte Gerät verwendet werden.

icoone® Mikrostimulation: Wie sie wirkt

Die patentierte Roboderm®-Technologie arbeitet mit Mikroporen, die das Gewebe durch kontrollierte Vakuum-Mikrostimulation dreidimensional anregen, ohne Laser, ohne Nadeln, ohne Wärme. Gemäss Herstellerangaben werden dabei mehrere tausend Mikroimpulse pro Minute erzeugt.

Die wissenschaftliche Grundlage basiert auf den Arbeiten von Dr. Jean-Claude Guimberteau, französischem Handchirurgen und plastischem Chirurgen, zur Mikrovakuolen-Struktur des Bindegewebes und wurde durch mehrere klinische Untersuchungen (z.B. Palmieri et al., Maullu & Scuderi, siehe icoone.com/en/science) weiter untersucht.

In der Praxis Anzhelika Wyss in Opfikon, einem offiziellen icoone®-Zentrum, wird jede Behandlung individuell abgestimmt. Eine Sitzung dauert 60 oder 90 Minuten und kombiniert ein Ganzkörper-Basisprogramm mit einem Fokusprogramm auf der Problemzone.

Realistische Erwartungen

Cellulite verschwindet mit keiner nicht-invasiven Methode komplett. Was realistisch ist:

• Sichtbare Veränderungen entwickeln sich individuell über den Behandlungsverlauf
• Wie schnell und wie deutlich sich etwas zeigt, hängt vom Ausgangsbefund ab
• Für nachhaltige Ergebnisse sind regelmässige Erhaltungssitzungen sinnvoll

Die Empfohlene Kur von 10 Sitzungen (zweimal pro Woche) ist der typische Einstieg, um überhaupt einschätzen zu können, wie das eigene Gewebe reagiert.

Was icoone® nicht ersetzt

• Starke Gewichtsreduktion, dafür ist icoone® nicht konzipiert
• Chirurgische Eingriffe, diese haben ein anderes Wirkprofil und sind keine Leistung der Praxis
• Eine ungesunde Grundroutine, Bewegung, Ernährung und Hautpflege bleiben die Basis

Preise

Einzelsitzung 60 Min.: CHF 195 Empfohlene Kur (10 Sitzungen): CHF 175.50 pro Sitzung · Originalanzug inklusive · 0% Ratenzahlung · 12 Monate gültig Intensivprogramm: ab CHF 168 pro Sitzung

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Quellen

• Humbert P, et al. Mécano-Stimulation™ of the skin improves sagging score and induces beneficial functional modification of the fibroblasts. Clinical Interventions in Aging 2015;10:387-403. (Belegt allgemeines Wirkprinzip mechanischer Hautstimulation, durchgeführt mit LPG-Gerät)
• icoone® wissenschaftliche Studien: icoone.com/en/science

Ergebnisse können individuell variieren. Diese Inhalte ersetzen keine ärztliche Beratung.

Häufige Fragen

Kann Cellulite komplett verschwinden?

Nein. Keine nicht-invasive Methode lässt Cellulite vollständig verschwinden. Wie stark sich das Hautbild verändert, ist individuell und hängt vom Ausgangsbefund ab; bei ausgeprägtem Befund sind die Möglichkeiten begrenzt. Realistische Erwartungen sind wichtig.

Wie schnell sieht man Ergebnisse mit icoone®?

Viele Kundinnen berichten bereits nach 2 bis 3 Sitzungen von einem veränderten Hautgefühl (weicher, weniger Spannung). Wie schnell sichtbare Veränderungen eintreten, ist individuell. Für eine systematische Cellulite-Behandlung empfiehlt diese Praxis in der Regel die komplette 10er Kur plus Erhaltung.

Was kostet eine Cellulite-Behandlung in Opfikon?

Eine Einzelsitzung icoone® 60 Minuten kostet CHF 195. Die empfohlene 10er Kur kostet CHF 175.50 pro Sitzung (insgesamt CHF 1’755), inklusive Originalanzug und 0% Ratenzahlung über 12 Monate.

Ist icoone® bei Cellulite wissenschaftlich belegt?

Zum allgemeinen Prinzip mechanischer Hautstimulation liegt eine kontrollierte Untersuchung mit einem LPG-Gerät vor (Humbert et al. 2015); sie belegt nicht die Wirksamkeit des hier eingesetzten icoone® Medical. Eigene klinische Untersuchungen zur icoone®-Technologie sind auf icoone.com/en/science zugänglich. Die Studienlage stützt die Wirkprinzipien, Ergebnisse variieren individuell.

Weiterlesen

Lymphdrainage: wann sinnvoll? → · Was ist icoone® Roboderm®? → · Cellulite-Grade 1 bis 3 erklärt →

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