Akupressur vs. Akupunktur: Der Unterschied einfach erklärt

Akupressur und Akupunktur sind zwei Anwendungsformen derselben Grundlage – dem Meridian-System der TCM. Der Unterschied: Finger vs. Nadel.

Der Vergleich

Akupressur: Fingerdruck, nicht-invasiv, erlernbar für Selbstanwendung, gut bei leichten bis mittleren Beschwerden, kaum Kontraindikationen.

Akupunktur: Sterile Nadeln, minimal-invasiv, nur durch Fachperson, stärkere Evidenz bei chronischen Erkrankungen und Migräneprophylaxe.

Wann was?

Akupressur: Prävention, Stress, Kopfschmerzen, Nadelangst, Kinder, Schwangere. Akupunktur: Chronische Erkrankungen, tiefergehende Blockaden. Beides kombinieren ist keine Doppelbehandlung, sondern ganzheitliche Therapie.

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Ergänzende Behandlungen

Massage bei Verspannungen (ab CHF 140) · icoone® für Cellulite & Anti-Aging (ab CHF 195)

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