Massage in Opfikon bei Zürich
Entspannungsmassage – Stress loslassen, Energie tanken
Eine sanfte Ganzkörpermassage, die das Nervensystem beruhigt und tiefe Entspannung ermöglicht. Fliessende Streichungen, warmes Öl und eine ruhige Atmosphäre – genau das Richtige, wenn Körper und Geist eine Pause brauchen.
Wobei eine Entspannungsmassage helfen kann
Allgemeiner Stress
Beruflicher und privater Druck – die Massage aktiviert das parasympathische Nervensystem
Schlafprobleme
Regelmässige Entspannungsmassage kann die Schlafqualität verbessern
Innere Unruhe
Gedankenkreisen und Anspannung durch gezielte Beruhigung des Nervensystems lösen
Erschöpfung
Energietanken und neue Kraft schöpfen – besonders bei emotionaler Erschöpfung
Leichte Verspannungen
Sanftes Lösen von Alltagsverspannungen ohne intensive Druckarbeit
Geschenkidee
Gutscheine vor Ort oder via WhatsApp erhältlich
Die Behandlung
Die Entspannungsmassage arbeitet mit sanften bis mittleren Streichungen und Knetungen. Hochwertiges Massageöl pflegt die Haut und unterstützt die fliessenden Bewegungen. Die Behandlung kann auf Wunsch Rücken, Nacken, Beine, Arme und Gesicht umfassen.
Für ein erstes Mal empfehle ich 90 Minuten – genug Zeit, um wirklich loszulassen und den ganzen Körper zu behandeln.
Preise
Massage 60 Min.
Massage 90 Min.
Geschenkgutscheine für Entspannungsmassagen sind vor Ort oder per WhatsApp erhältlich.
Stress nachhaltig abbauen? Akupressur als Ergänzung
Wenn Stress chronisch ist und auch zwischen den Massagen nicht nachlässt, kann Akupressur den Ansatz vertiefen. Der TCM-basierte Ansatz reguliert das Nervensystem nachhaltig – und wird von der Krankenkasse über die Zusatzversicherung übernommen.
Häufige Fragen zur Entspannungsmassage
Ja, sanfte Verspannungen lassen sich gut lösen. Bei chronischen oder starken Verhärtungen empfehle ich jedoch eine Tiefengewebsmassage oder Triggerpunktbehandlung.
Ja, auf Wunsch verwende ich ätherische Öle wie Lavendel oder Eukalyptus. Sprich mich einfach vor der Behandlung darauf an.
Für nachhaltige Stressreduktion empfehle ich alle 2–4 Wochen eine Sitzung. Auch einmalig als Auszeit ist die Entspannungsmassage wertvoll.
Spezialisierungen
Praxis Anzhelika Wyss